då var jag tillbaka här igen!

idag ska jag ÄNTLIGEN få träffa min ortopedläkare och förhoppningsvis få svar på vad det är som e fel på mitt knä. då jag gjorde en magnetröntgen för ett tag sen. Om dom inte har hittat något där, ja då vet jag inte riktigt vad man ska göra. Jag är iaf trött på denna smärtan jag gått med i flera månader nu, och inte kan motionera så som jag vill.

men iaf, förra veckan fick jag till 2 långpromenader   trots lite smärta, men klarar inte av att bara sitta still. Så det blev en promenad på 5 km och en på 4 km så känner mig rätt nöjd med det.  längtar tills jag kan börja jogga igen  

dags att redovisa vad som hänt 2:a veckan. 

vågen visar fortfarande 82kg, men har tappat ännu 1 cm runt midjan. som nu visar 94 cm ( -3,5 cm) 

så trots att inte vikten har ändrat sig, så är jag ganska nöjd. bara att kämpa på  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

då var man ledig idag, känns rätt skönt faktiskt. man blir rätt slut i huvudet när man jobbar med barn! men det är de värt, för dom är så himla underbara     dagens sysslor blir att tvätta...sen tänkte jag försöka ta mig en långpromenad idag. Tro...

jaha, då var det måndag igen! denna veckan har gått väldigt fort    kan ju sammanfatta den första veckan med att det har vart en tuff första halva, sen har det det bara blivit lättare och lättare.    Idag är jag ledig, men ska snart bege mig till...

   Idag när vi vakna, bestämde vi oss för att ta en runda i skogen. Åh det var verkligen ingen dum ide, helt underbart var det   Lucas han sprang runt som en tok i skogen. skönt när man bara kan släppa honom så han kan få springa som han vill.  Och f...

ja..nu är man inne på 4:e dagen med pulverdieten   dagarna bara springer iväg tuycker jag. Men tycker att det har gått ganska så bra hitills. hade lite huvudvärk dom två första dagarna men den är borta nu, sen så får man ju gå åh pinka stup i kvarten...

     vilken underbar dag det är idag, solen lyser och det är riktigt skönt ute! mer sådana här dagar vill jag ha nu :)   Idag är det andra dagen med shake, tycker det går ganska så bra. men självklart saknar man ju efter att få tugga på något. Så...